Van een opgeblazen gevoel afkomen, supersnel afvallen en pH balanceren met één 2-minuten durend truukje ‘s ochtends
april 2, 2017 3238 Views

Van een opgeblazen gevoel afkomen, supersnel afvallen en pH balanceren met één 2-minuten durend truukje ‘s ochtends

Deze geweldige post is geschreven door Alina Islam, een fantastische gediplomeerd voedingskundige uit Toronto, Canada. Ze is schrijver, spreekster en voedingsconsulent. Je kunt meer over haar werk vinden op AlinaIslam.com of haar op Facebook, Instagram en Twitter volgen.

Het punt van in een vegetatieve staat te zijn is dat het me doet voelen alsof ik als een citroen zit, wat me weer doet denken aan de beste tip doe ik vaak aan mijn cliënten geef: drink citroenwater. Ja, zo werken mijn hersenen nou eenmaal.

Er zijn waarschijnlijk al wel honderden posts op internet hierover, maar ik wil zeker aan de groep bijdragen want er zijn nog steeds honderden mensen die dit niet doen, er geen kennis van hebben en er enorm van zouden kunnen profiteren!

De ochtendlijke citroentruuk

Zo werkt het
Verwarm water in een ketel ‘s ochtends en meng het met water op kamertemperatuur zodat je het kunt drinken. Pers ongeveer een halve citroen uit in je mok (of een kwart om mee te beginnen). Drink op een lege maag.

Hierom is het zo geweldig
– Vermindert opgeblazen gevoel
– Help om af te vallen (doe er een mespuntje cayennepeper bij voor een extra kick om je – stofwisseling op te peppen)
– Helpt je te poepen als je verstopt bent
– Verwijdert huidvlekken en acne
– Pept immuunsysteem op
– Helpt om de pH-balans in je lichaam te reguleren (meer alkaline = betere energie en algehele gezondheid)
– Vult elektrolyten aan die je door lichamelijke oefening bent kwijtgeraakt
– Maakt de vertering sterker i.e. makkelijker om voedsel af te breken, vooral vet
– Vermindert pijn & ontsteking in gewrichten

Maar even serieus, doe dit een week lang. Je zou er aan verslaafd kunnen raken zoals meestal bij mijn cliënten gebeurt. Het haalt gewoon de rommel weg van de vorige avond en maakt de spijsvertering die dag veel beter. Je huid zou er ook snel beter uit moeten gaan zien en gaan voelen.

Vind je deze tip handig? Vergeet hem dan niet te delen met de rest van je vrienden.

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Stinkt je afvoerputje heel erg? Dit middeltje werkt meteen!
Next Maak gebruik van DEZE eenvoudige truc, om de hele zomer lang geen last van teken te hebben!

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Boost je gezondheid met gemberthee

Gember is een ander voorbeeld van een supervoedsel dat reeds duizenden jaren gewaardeerd wordt voor zijn verbazingwekkende gezondheidsvoordelen. Nu is ook wetenschappelijk aangetoond dat gember nog meer gunstige eigenschappen bevat,

Natuurlijk genezen

Moeite met in slaap komen? Met dit zelfgemaakte ‘slaappoeder’ ben je binnen een mum van tijd onder zeil!

Dit zelfgemaakte slaappoeder helpt je zo van je slapeloosheid af! Slaapproblemen zijn ontzettend vervelend, er is weinig irritanter dan midden in de nacht wakker worden en niet meer in slaap

Natuurlijk genezen

Revolutionaire cannabispleister vermindert fibromyalgie en diabetische zenuwpijn

Een bedrijf dat focust op de genezende krachten van cannabis ontwikkelde een effectieve pleister die de symptomen van fibromyalgie en diabetische zenuwpijn verlicht. Met deze kennis verdient cannabis inderdaad een