Deze jongen at een maand lang geen suiker, dit gebeurde er met zijn lichaam

Deze jongen at een maand lang geen suiker, dit gebeurde er met zijn lichaam

De westerse mens krijgt te veel suiker binnen. Op de lange termijn leidt een teveel aan suiker tot gezondheidsproblemen. Wat gebeurt er met je lichaam als je een maand geen suiker eet?

Sacha Harland van LifeHunters nam de proef op de som en at een maand lang geen toegevoegde suikers en E-nummers. Daarnaast dronk hij geen druppel alcohol. Het was geen gemakkelijke opgave, maar naarmate het experiment vorderde, voelde hij zich steeds energieker.

Een maand zonder suiker betekent een streep door alles wat je normaal eet. Sacha zocht tevergeefs naar een drank met een smaakje, alleen water voldeed aan de geen suiker-eis. Na een week voelde hij zich ellendig. Hij zat niet lekker in zijn vel en had constant honger.

Na een maand was het lichaam van Sacha afgekickt van de suiker. Pas toen begon hij het verschil te merken. Hij kon makkelijker opstaan en had veel meer energie.

Voor en na de suikervrije maand werd de fysieke en mentale gezondheid van Sacha getest door een arts. De resultaten zijn verbluffend. Hij was bijna 5 kilo afgevallen en zijn bloeddruk, cholesterol en bloedsuikerspiegel waren drastisch gedaald.

Het filmpje laat zien wat voor effect de gezonde levensstijl op Sacha heeft. Ook is te zien hoeveel suiker er in bepaalde producten zit. Zo zitten er 10 suikerklontjes in een flesje ijsthee en vijf suikerklontjes per kom in tomatensoep uit pak.

[Nieuwsblad]

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Wat de kleur van je nagel jou kan vertellen over je gezondheid ?
Next Oorzaak fibromyalgie gevonden: deze gezonde voeding helpt

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Alkaline water verbetert je gezondheid. Vooral wanneer het lichaam dreigt te verzuren.

Alkaline water is, water met een pH level rond de 8 of 9. Veel voorstanders van dit water zeggen dat alkaline water je gezondheid verbeterd. Vooral omdat het lichaam neigt te

Natuurlijk genezen

Grootmoeder gezondheidstips die je echt moet weten

Toen onze grootmoeders jong waren, werd er bij kleine kwaaltjes vooral gebruik gemaakt van natuurlijke middelen. Ook jongere generaties zijn geïnteresseerd in een zo natuurlijk mogelijke leefstijl – en die

Natuurlijk genezen

Met deze huismiddelen verlaag jij jouw slechte cholesterol direct, aanrader!

Veel mensen hebben last van een slechte cholesterol. Cholesterol is een lipide waar het lichaam een bepaalde hoeveelheid van nodig heeft om gezond te blijven en daardoor goed te functioneren.